Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Din 14 septembrie 1891, atunci cand a fost acordata prima lovitura de la 11 metri (intr-o partida pe care Wolverhampton Wanderers a castigat-o cu 5-0 in fata celor de la Accrington Stanley), tehnica jucatorilor a evoluat, fotbalistii cautand noi metode de a-si pacali adversarul direct. Dar penalty-ul nu este o simpla lovitura, ci "o lupta in care biomecanica si psihologia pot fi decisive", cred cercetatorii.

Un grup de oameni de stiinta de la Universitatea John Moores din Liverpool au studiat mii de lovituri de departajare, pentru a stabili care este penalty-ul perfect, informeaza AFP.

Potrivit rezultatelor lor, in penalty-ul perfect, mingea este lovita sus, in dreapta sau stanga portarului, si cu viteza, pentru ca balonul sa se deplaseze cu 25-29 metri pe secunda (90-104km/ora). O viteza mai mare sporeste sansa unei ratari deoarece lovitura isi pierde din exactitate, in timp ce un sut cu o viteza mai mica il ajuta pe portar sa prinda balonul.

Executarea rapida a penalty-ului (la mai putin de trei secunde de la fluierul arbitrului) ii ofera atacantului elementul surpriza, in timp ce amanarea loviturii cu peste 13 secunde il face pe portar sovaielnic.

Sansele unui penalty reusit cresc atunci cand cel care suteaza asteapta ca portarul sa se miste. Totusi, o perioada de asteptare de peste 0.41 milisecunde face ca sansele de reusita sa se injumatateasca.

De asemenea, un avant de patru sau sase pasi al celui care suteaza a avut ca rezultat un procentaj mai mare de reusita, in timp ce un avant mai lung, de peste 10 metri a fost cel care a avut cele mai putine sanse de reusita.

Potrivit unor statistici efectuate in urma analizarii mai multor penalty-uri executate de echipe de top din Europa, intr-o lovitura de la 11 metri, cel care suteaza are un avantaj in fata portarului: intre doua treimi si trei sferturi din loviturile de la 11 metri sunt reusite. Aceste statistici ii dau insa un avantaj portarului, la nivel psihologic, se mai arata in studiu. Daca penalty-ul este transformat, oamenii il vor consola pentru ca putini se asteapta ca el chiar sa apere lovitura. Insa in cazul in care apara lovitura, portarul va fi "ridicat in slavi".

Astfel, povara apasa pe umerii celui care executa penalty-ul. Aceasta chestiune a fost analizata de catre o echipa de la Universitatea Exeter din sud-vestul Angliei. Fiecarui membru al echipei de fotbal a Univeristatii i s-a inmanat cate o pereche de ochelari ce inregistra miscarile ochiului, dupa care jucatorii au fost pusi sa execute o serie de penalty-uri.

In prima serie, jucatorii au fost rugati sa faca tot ceea ce pot pentru a marca. In cea de-a doua serie de penalty-uri, sportivii au fost anuntati ca executia lor va fi inregistrata si aratata colegilor, iar cel mai bun penalty va fi premiat cu 57 euro.

Cu cat jucatorul era mai nerabdator, cu atat atentia sa era concentrata asupra pozitiei centrale a portarului. Deoarece controlul privirii si al muschiului motor erau bine coordonate, lovitura jucatorului era pe centru, facand astfel ca portarul sa aiba mai multe sanse de a apara.

"Strategia optima pentru cei care bat penalty-urile este sa aleaga un loc si sa traga, ignorandu-l pe portar in timp ce suteaza", a declarat cercetatorul Greg Wood adaugand faptul ca "practica este esentiala". Fostul fotbalist maghiar Ferenc Puskas se antrena mereu sutand intr-un disc de 25 de centimetri atarnat la aproximativ 80 cm de bara.

"Ideea ca nu poti recrea anxietatea din momentul penalty-ului nu este o scuza pentru a nu te antrena. Credeti ca alti sportivi de elita din darts, snooker sau golf nu exerseaza loviturile? Abilitatile trebuie pentru a fi puternice si in momente de presiune", a mentionat Wood.

In ceea ce priveste "ajutorul" pentru portari, experimentele arata ca privitul coapselor jucatorului la finalul avantului acestuia da un pont asupra locului unde se va duce mingea.

Cercetatorii de la Universitatea din Hong Kong au aratat ca in cazul in care un portar se misca intre 6 si 10 centimetri de pe centrul portii, aceasta distanta este indeajuns pentru a-l tenta pe cel care suteaza sa traga in partea portii unde este mai mult loc. Un alt truc prin care un portar poate distrage atentia este pregatirea indelunga pentru penalty.

Chiar si culoarea echipamentului are un rol in executarea penalty-urilor. De exemplu, Petr Cech (Chelsea) prefera un portocaliu mai deschis in dorinta de a atrage adversarii pentru ca acestia sa suteze direct in el.

Aceasta parere este sustinuta si de psihologii din sport de la Universitatea Chichester din sudul Angliei, care au cerut unui numar de 40 de fotbalisti sa execute penalty-uri timp de o saptamana, in fata aceluiasi portar, dar acesta avand un echipament de culoare diferita in fiecare zi. Cand portarul era imbracat in rosu, doar 54% din penalty-uri au fost transformate. In echipamentul galben, procentajul de reusita a fost de 69%, in albastru 72%, iar in verde 75%. Un echipament de culoare rosie are un procentaj mai scazut de reusita deoarece aceasta culoare este asociata cu pericolul, influenta si furia, iar in momente de stres oamenii tind sa fie mai atenti la aceasta culoare.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

„Cea mai nedreaptă înfrângere”   Dan Petrescu , extrem de dezamăgit de rezultatul din derby-ul cu U Cluj: „Fără noroc, nu ai nicio șansă”
Superliga
31.03
„Cea mai nedreaptă înfrângere” Dan Petrescu, extrem de dezamăgit de rezultatul din derby-ul cu U Cluj: „Fără noroc, nu ai nicio șansă”
Citește mai mult
„Cea mai nedreaptă înfrângere”  Dan Petrescu , extrem de dezamăgit de rezultatul din derby-ul cu U Cluj: „Fără noroc, nu ai nicio șansă”
Cisotti versus Olaru  Concluzie surpriză: fără căpitan, în 2025,  randamentul FCSB a fost superior  față de perioada cu Darius pe teren
Superliga
31.03
Cisotti versus Olaru Concluzie surpriză: fără căpitan, în 2025, randamentul FCSB a fost superior față de perioada cu Darius pe teren
Citește mai mult
Cisotti versus Olaru  Concluzie surpriză: fără căpitan, în 2025, randamentul FCSB a fost superior față de perioada cu Darius pe teren
Control neurologic pentru Selmani    VIDEO  Filmul accidentării dinamovistului:  cum a fost surprins  la finalul meciului
Superliga
31.03
Control neurologic pentru Selmani VIDEO Filmul accidentării dinamovistului: cum a fost surprins la finalul meciului
Citește mai mult
Control neurologic pentru Selmani  VIDEO Filmul accidentării dinamovistului:  cum a fost surprins la finalul meciului
Dinamo - FCSB l-a bătut pe Tom Cruise Derby-ul a fost  cel mai urmărit program TV al zilei,  inclusiv peste filmul serii, de pe Pro TV: Misiune Imposibilă
Liga 3
31.03
Dinamo - FCSB l-a bătut pe Tom Cruise Derby-ul a fost cel mai urmărit program TV al zilei, inclusiv peste filmul serii, de pe Pro TV: Misiune Imposibilă
Citește mai mult
Dinamo - FCSB l-a bătut pe Tom Cruise Derby-ul a fost cel mai urmărit program TV al zilei, inclusiv peste filmul serii, de pe Pro TV: Misiune Imposibilă
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:  când se joacă derby-urile și cine merge în Europa
Sondaj
01.04

Cine ia titlul? Totul despre lupta pentru Superliga: când se joacă derby-urile și cine merge în Europa

Cine câștigă titlul?

FCSB %
CFR Cluj %
U Craiova %
U Cluj %
Dinamo %
Rapid %
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:  când se joacă derby-urile și cine merge în Europa
Dinamo - U Craiova cu sectoare închise?   Amenzi de  peste 22.000 de euro  și sancțiuni pentru suporteri după derby. Ce riscă roș-albii
Superliga
31.03
Dinamo - U Craiova cu sectoare închise? Amenzi de peste 22.000 de euro și sancțiuni pentru suporteri după derby. Ce riscă roș-albii
Citește mai mult
Dinamo - U Craiova cu sectoare închise?  Amenzi de peste 22.000 de euro și sancțiuni pentru suporteri după derby. Ce riscă roș-albii
Chivu, în pericol? Presa italiană anunță că antrenorul român  ar putea fi demis . Conducerea insistă pe obiectivul salvării
Stranieri
31.03
Chivu, în pericol? Presa italiană anunță că antrenorul român ar putea fi demis. Conducerea insistă pe obiectivul salvării
Citește mai mult
Chivu, în pericol? Presa italiană anunță că antrenorul român ar putea fi demis . Conducerea insistă pe obiectivul salvării
Dinamo, decimată cu Rapid  Cum ar putea arăta  primul 11  al „câinilor” duminică: improvizație majoră în apărare
Superliga
31.03
Dinamo, decimată cu Rapid Cum ar putea arăta primul 11 al „câinilor” duminică: improvizație majoră în apărare
Citește mai mult
Dinamo, decimată cu Rapid  Cum ar putea arăta primul 11 al „câinilor” duminică: improvizație majoră în apărare
Apel la 112 cu 3 ambulanțe la stadion!  Explicația incredibilă  pentru care la Dinamo - FCSB s-a sunat la serviciul de urgență pentru Selmani! + replica LPF
Superliga
31.03
Apel la 112 cu 3 ambulanțe la stadion! Explicația incredibilă pentru care la Dinamo - FCSB s-a sunat la serviciul de urgență pentru Selmani! + replica LPF
Citește mai mult
Apel la 112 cu 3 ambulanțe la stadion! Explicația incredibilă pentru care la Dinamo - FCSB s-a sunat la serviciul de urgență pentru Selmani! + replica LPF