Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Din 14 septembrie 1891, atunci cand a fost acordata prima lovitura de la 11 metri (intr-o partida pe care Wolverhampton Wanderers a castigat-o cu 5-0 in fata celor de la Accrington Stanley), tehnica jucatorilor a evoluat, fotbalistii cautand noi metode de a-si pacali adversarul direct. Dar penalty-ul nu este o simpla lovitura, ci "o lupta in care biomecanica si psihologia pot fi decisive", cred cercetatorii.

Un grup de oameni de stiinta de la Universitatea John Moores din Liverpool au studiat mii de lovituri de departajare, pentru a stabili care este penalty-ul perfect, informeaza AFP.

Potrivit rezultatelor lor, in penalty-ul perfect, mingea este lovita sus, in dreapta sau stanga portarului, si cu viteza, pentru ca balonul sa se deplaseze cu 25-29 metri pe secunda (90-104km/ora). O viteza mai mare sporeste sansa unei ratari deoarece lovitura isi pierde din exactitate, in timp ce un sut cu o viteza mai mica il ajuta pe portar sa prinda balonul.

Executarea rapida a penalty-ului (la mai putin de trei secunde de la fluierul arbitrului) ii ofera atacantului elementul surpriza, in timp ce amanarea loviturii cu peste 13 secunde il face pe portar sovaielnic.

Sansele unui penalty reusit cresc atunci cand cel care suteaza asteapta ca portarul sa se miste. Totusi, o perioada de asteptare de peste 0.41 milisecunde face ca sansele de reusita sa se injumatateasca.

De asemenea, un avant de patru sau sase pasi al celui care suteaza a avut ca rezultat un procentaj mai mare de reusita, in timp ce un avant mai lung, de peste 10 metri a fost cel care a avut cele mai putine sanse de reusita.

Potrivit unor statistici efectuate in urma analizarii mai multor penalty-uri executate de echipe de top din Europa, intr-o lovitura de la 11 metri, cel care suteaza are un avantaj in fata portarului: intre doua treimi si trei sferturi din loviturile de la 11 metri sunt reusite. Aceste statistici ii dau insa un avantaj portarului, la nivel psihologic, se mai arata in studiu. Daca penalty-ul este transformat, oamenii il vor consola pentru ca putini se asteapta ca el chiar sa apere lovitura. Insa in cazul in care apara lovitura, portarul va fi "ridicat in slavi".

Astfel, povara apasa pe umerii celui care executa penalty-ul. Aceasta chestiune a fost analizata de catre o echipa de la Universitatea Exeter din sud-vestul Angliei. Fiecarui membru al echipei de fotbal a Univeristatii i s-a inmanat cate o pereche de ochelari ce inregistra miscarile ochiului, dupa care jucatorii au fost pusi sa execute o serie de penalty-uri.

In prima serie, jucatorii au fost rugati sa faca tot ceea ce pot pentru a marca. In cea de-a doua serie de penalty-uri, sportivii au fost anuntati ca executia lor va fi inregistrata si aratata colegilor, iar cel mai bun penalty va fi premiat cu 57 euro.

Cu cat jucatorul era mai nerabdator, cu atat atentia sa era concentrata asupra pozitiei centrale a portarului. Deoarece controlul privirii si al muschiului motor erau bine coordonate, lovitura jucatorului era pe centru, facand astfel ca portarul sa aiba mai multe sanse de a apara.

"Strategia optima pentru cei care bat penalty-urile este sa aleaga un loc si sa traga, ignorandu-l pe portar in timp ce suteaza", a declarat cercetatorul Greg Wood adaugand faptul ca "practica este esentiala". Fostul fotbalist maghiar Ferenc Puskas se antrena mereu sutand intr-un disc de 25 de centimetri atarnat la aproximativ 80 cm de bara.

"Ideea ca nu poti recrea anxietatea din momentul penalty-ului nu este o scuza pentru a nu te antrena. Credeti ca alti sportivi de elita din darts, snooker sau golf nu exerseaza loviturile? Abilitatile trebuie pentru a fi puternice si in momente de presiune", a mentionat Wood.

In ceea ce priveste "ajutorul" pentru portari, experimentele arata ca privitul coapselor jucatorului la finalul avantului acestuia da un pont asupra locului unde se va duce mingea.

Cercetatorii de la Universitatea din Hong Kong au aratat ca in cazul in care un portar se misca intre 6 si 10 centimetri de pe centrul portii, aceasta distanta este indeajuns pentru a-l tenta pe cel care suteaza sa traga in partea portii unde este mai mult loc. Un alt truc prin care un portar poate distrage atentia este pregatirea indelunga pentru penalty.

Chiar si culoarea echipamentului are un rol in executarea penalty-urilor. De exemplu, Petr Cech (Chelsea) prefera un portocaliu mai deschis in dorinta de a atrage adversarii pentru ca acestia sa suteze direct in el.

Aceasta parere este sustinuta si de psihologii din sport de la Universitatea Chichester din sudul Angliei, care au cerut unui numar de 40 de fotbalisti sa execute penalty-uri timp de o saptamana, in fata aceluiasi portar, dar acesta avand un echipament de culoare diferita in fiecare zi. Cand portarul era imbracat in rosu, doar 54% din penalty-uri au fost transformate. In echipamentul galben, procentajul de reusita a fost de 69%, in albastru 72%, iar in verde 75%. Un echipament de culoare rosie are un procentaj mai scazut de reusita deoarece aceasta culoare este asociata cu pericolul, influenta si furia, iar in momente de stres oamenii tind sa fie mai atenti la aceasta culoare.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
„Zidul lui Chivu nu a cedat”   Parma, lăudată de Gazzetta dello Sport: „Cele mai mari emoții au fost create de   Dennis Man  pe contraatac”
Stranieri
23.04
„Zidul lui Chivu nu a cedat” Parma, lăudată de Gazzetta dello Sport: „Cele mai mari emoții au fost create de Dennis Man pe contraatac”
Citește mai mult
„Zidul lui Chivu nu a cedat”  Parma, lăudată de Gazzetta dello Sport: „Cele mai mari emoții au fost create de Dennis Man pe contraatac”
Măldărășanu, la Rapid?  Tehnicianul și-a dezvăluit intențiile + mesaj pentru suporterii   giuleșteni
Superliga
23.04
Măldărășanu, la Rapid? Tehnicianul și-a dezvăluit intențiile + mesaj pentru suporterii giuleșteni
Citește mai mult
Măldărășanu, la Rapid? Tehnicianul și-a dezvăluit intențiile + mesaj pentru suporterii giuleșteni
„Parcă suntem echipă de Liga 2”    Petrila,  distrus după eșecul cu Hermannstadt, din semifinalele Cupei României: „Poate n-avem valoare de Rapid”
Cupa Romaniei
23.04
„Parcă suntem echipă de Liga 2” Petrila, distrus după eșecul cu Hermannstadt, din semifinalele Cupei României: „Poate n-avem valoare de Rapid”
Citește mai mult
„Parcă suntem echipă de Liga 2” Petrila, distrus după eșecul cu Hermannstadt, din semifinalele Cupei României: „Poate n-avem valoare de Rapid”
 „Nu mai sunt antrenorul Rapidului!”  Șumudică și-a anunțat   demisia  în fața fanilor: „O să vină alt antrenor să facă mai mult decat mine”
Superliga
23.04
„Nu mai sunt antrenorul Rapidului!” Șumudică și-a anunțat demisiaîn fața fanilor: „O să vină alt antrenor să facă mai mult decat mine”
Citește mai mult
 „Nu mai sunt antrenorul Rapidului!” Șumudică și-a anunțat  demisia în fața fanilor: „O să vină alt antrenor să facă mai mult decat mine”
Știri ultima oră
23:24
„Nu mai sunt antrenorul Rapidului!” Șumudică și-a anunțat demisiaîn fața fanilor: „O să vină alt antrenor să facă mai mult decat mine”
 „Nu mai sunt antrenorul Rapidului!” Șumudică și-a anunțat  demisia în fața fanilor: „O să vină alt antrenor să facă mai mult decat mine”
00:02
„E greu să joci pentru CFR, dar nu imposibil” Mihai Stoica l-a ironizat pe Marius Șumudică, după ce antrenorul și-a anunțat demisia în fața fanilor
„E greu să joci pentru CFR, dar nu imposibil” Mihai Stoica l-a ironizat pe Marius Șumudică, după ce antrenorul și-a anunțat demisia în fața fanilor
23:19
Măldărășanu, la Rapid? Tehnicianul și-a dezvăluit intențiile + mesaj pentru suporterii giuleșteni
Măldărășanu, la Rapid? Tehnicianul și-a dezvăluit intențiile + mesaj pentru suporterii giuleșteni
00:11
„Victoriile cu Juventus mereu sunt plăcute” Cristi Chivu, după ce Parma a învins „Bătrana Doamnă”: „Băieții merită felicitați”
 „Victoriile cu Juventus mereu sunt plăcute” Cristi Chivu, după ce Parma a învins „Bătrana Doamnă”: „Băieții merită felicitați”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Jumătatea de Dumnezeu a lui David

Cristian Tudor Popescu: Jumătatea de Dumnezeu a lui David

Cristian Tudor Popescu: Jumătatea de Dumnezeu a lui David
Papa care a numărat cornere

Cătălin Tolontan: Papa care a numărat cornere

Cătălin Tolontan: Papa care a numărat cornere
Balaj, estetica și diferența de valoare

Vlad Nedelea: Balaj, estetica și diferența de valoare

Vlad Nedelea: Balaj, estetica și diferența de valoare
Ce înseamnă că Istvan Kovacs  dă autografe pe eșarfe cu FCSB?

Dan Udrea: Ce înseamnă că Istvan Kovacs dă autografe pe eșarfe cu FCSB?

Dan Udrea: Ce înseamnă că Istvan Kovacs dă autografe pe eșarfe cu FCSB?
Trump de la FCSB și diamantul venit din Malta

Cătălin Țepelin: Trump de la FCSB și diamantul venit din Malta

Cătălin Țepelin: Trump de la FCSB și diamantul venit din Malta
Fraierul Șucu sau fraieri  suntem noi?

Cătălin Tolontan: Fraierul Șucu sau fraieri suntem noi?

Cătălin Tolontan: Fraierul Șucu sau fraieri suntem noi?
Cum te ajută Europa League să câștigi campionatul

Cristian Geambașu: Cum te ajută Europa League să câștigi campionatul

Cristian Geambașu: Cum te ajută Europa League să câștigi campionatul
Fotbalul lui Sabău și sacul lui Șucu, de care râdea marele Cruyff

Dan Udrea: Fotbalul lui Sabău și sacul lui Șucu, de care râdea marele Cruyff

Dan Udrea: Fotbalul lui Sabău și sacul lui Șucu, de care râdea marele Cruyff
Drumul  corect al fotbalului românesc

Silviu Tudor Samuilă: Drumul corect al fotbalului românesc

Silviu Tudor Samuilă: Drumul corect al fotbalului românesc
Mainoo, Maguire, Cherki

Cristian Geambașu: Mainoo, Maguire, Cherki

Cristian Geambașu: Mainoo, Maguire, Cherki
Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €

Dan Udrea: Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €

Dan Udrea: Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €
Gigi, centru atacant

Radu Naum: Gigi, centru atacant

Radu Naum: Gigi, centru atacant
Romantism: Dinamo - Sampdoria

Remus Răureanu: Romantism: Dinamo - Sampdoria

Remus Răureanu: Romantism: Dinamo <span>-</span> Sampdoria
Apoliticii

Cristian Geambașu: Apoliticii

Cristian Geambașu: Apoliticii
Becali fără televiziuni nu exista

Cătălin Tolontan: Becali fără televiziuni nu exista

Cătălin Tolontan: Becali fără televiziuni nu exista
Vargas Llosa dincolo de mode

Cristian Geambașu: Vargas Llosa dincolo de mode

Cristian Geambașu: Vargas Llosa dincolo de mode
Arena Națională, sport sau muzică?

Dan Udrea: Arena Națională, sport sau muzică?

Dan Udrea: Arena Națională, sport sau muzică?
Dinamo ar trebui să i-l vândă pe Politic lui Becali

Remus Răureanu: Dinamo ar trebui să i-l vândă pe Politic lui Becali

Remus Răureanu: Dinamo ar trebui să <span>i-l</span> vândă pe Politic lui Becali
Mai zi-le ceva lui Sivis și lui Perica!

Cristian Geambașu: Mai zi-le ceva lui Sivis și lui Perica!

Cristian Geambașu: Mai <span>zi-le</span> ceva lui Sivis și lui Perica!
Legați-vă centurile!

Radu Naum: Legați-vă centurile!

Radu Naum: <span>Legați-vă</span> centurile!
Top stiri din sport
„Nu înțeleg atitudinea asta!”    Marius Șumudică  și-a criticat jucătorii după eliminarea din Cupă. Ce a spus despre plecarea de la Rapid
Cupa Romaniei
23.04
„Nu înțeleg atitudinea asta!” Marius Șumudicăși-a criticat jucătorii după eliminarea din Cupă. Ce a spus despre plecarea de la Rapid
Citește mai mult
„Nu înțeleg atitudinea asta!” Marius Șumudică și-a criticat jucătorii după eliminarea din Cupă. Ce a spus despre plecarea de la Rapid
Moment neobișnuit     Murgia l-a luat în brațe pe arbitru  în timpul meciului Hermannstadt - Rapid, după golul calificării în finala Cupei
Cupa Romaniei
23.04
Moment neobișnuit Murgia l-a luat în brațe pe arbitruîn timpul meciului Hermannstadt - Rapid, după golul calificării în finala Cupei
Citește mai mult
Moment neobișnuit  Murgia l-a luat în brațe pe arbitru în timpul meciului Hermannstadt - Rapid, după golul calificării în finala Cupei
Camp Nou prinde contur   A început instalarea   gazonului  » Imagini spectaculoase publicate de Barcelona
Campionate
23.04
Camp Nou prinde contur A început instalarea gazonului» Imagini spectaculoase publicate de Barcelona
Citește mai mult
Camp Nou prinde contur A început instalarea gazonului » Imagini spectaculoase publicate de Barcelona
„Nu o să stau să plâng”    Borisav Burmaz  își încurajează colegii după eliminarea din Cupa României: „Vine alt meci, mergem mai departe”
Superliga
23.04
„Nu o să stau să plâng” Borisav Burmazîși încurajează colegii după eliminarea din Cupa României: „Vine alt meci, mergem mai departe”
Citește mai mult
„Nu o să stau să plâng” Borisav Burmaz își încurajează colegii după eliminarea din Cupa României: „Vine alt meci, mergem mai departe”
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:&nbsp; c&acirc;nd se joacă derby-urile și cine merge &icirc;n Europa
Sondaj
24.04

Cine ia titlul? Totul despre lupta pentru Superliga: când se joacă derby-urile și cine merge în Europa

Cine câștigă titlul?

FCSB %
CFR Cluj %
U Craiova %
U Cluj %
Dinamo %
Rapid %
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:&nbsp; c&acirc;nd se joacă derby-urile și cine merge &icirc;n Europa