Mindset de „câine roșu”  Vicențiu Ostafi,  omul care antrenează creierele dinamoviștilor: „Dacă am contribuit cu 1%, sunt mulțumit”
Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)

Mindset de „câine roșu” Vicențiu Ostafi, omul care antrenează creierele dinamoviștilor: „Dacă am contribuit cu 1%, sunt mulțumit”

  • Vicențiu Ostafi (36 de ani) lucrează de un an la Dinamo, fiind adus ca mental coach în staff-ul lui Zeljko Kopic.
  • Tânărul cu background în diplomație a explicat, din cantonament, care e procesul prin care îi trece pe jucătorii lui Dinamo pentru a fi pregătiți, nu doar fizic, pentru orice duel.
  • „Măcar 1% dacă am contribuit și eu la ceea ce înseamnă Dinamo azi, sunt mulțumit. Mă raportez mereu la acest 1%”, spune Vicențiu.

Dinamo a ieșit din zona gri în care s-a aflat ani în șir, a lucrat pe toate planurile, a pus accent pe detalii, iar proiectul creionat, apoi colorat de Zeljko Kopic, dă roade.

Noul atacant al lui Dinamo  Alex Pop  a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”
Citește și
Noul atacant al lui Dinamo Alex Pop a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”
Citește mai mult
Noul atacant al lui Dinamo Alex Pop a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”

Echipa funcționează, cu investiții sub cele ale echipelor obișnuite cu primele locuri. Dinamo e pe 3, iar din staff-ul croatului face parte, încă din primele luni, și Vicențiu Ostafi (36 de ani).

„Antrenor de creiere” la Dinamo

Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro) Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)
Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)

Prezență discretă, deși ia mereu parte la toate acțiunile clubului, Vicențiu e cel responsabil de mintea jucătorilor, cel care-i antrenează dincolo de pregătirea fizică.

Cu un background în diplomație, Vicențiu e de fix un an alături de Kopic, s-a alăturat lui Dinamo iarna trecută, iar rezultatele se văd. Dinamo arată bine și gândește la fel. Sănătos! După mulți ani.

„Lucrez de fix un an, pe 3 ianuarie am început! Totul a evoluat treptat, a fost un proces de durată. A contat mult să am încrederea lui mister Kopic și a lui Andrei Nicolescu. Și răbdarea necesară.

Am pus, treptat, toate piesele la locul lor pentru a avea grupul frumos de azi”, a explicat Vicențiu, mental coach la Dinamo.

Fost diplomat, el e printre puținii din România care caută să transforme pregătirea mentală într-un atu strategic pentru fotbaliști.

Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă  dreptul divin  de a o antrena”
Citește și
Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă dreptul divin de a o antrena”
Citește mai mult
Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă dreptul divin de a o antrena”

Coeziune în lotul lui Dinamo, armonie între jucători

Ce face mai exact? A explicat chiar el, din cantonamentul lui Dinamo, unde are o misiune exactă:

„Pe lângă discuțiile individuale și procesul individual pe care îl am cu jucătorii, adică dezvoltarea lor individuală, mă uit mult la unitatea grupului și comunicarea între jucători.

O comunicare pozitivă, un climat de lucru unde jucătorii se susțin sunt lucruri foarte importante pentru a atinge rezultatele. Când avem jucători orientați spre asta, iar grupul se susține, chiar putem face lucruri bune”.

Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la  antrenamentul FCSB  de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință
Citește și
Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la antrenamentul FCSB de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință
Citește mai mult
Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la antrenamentul FCSB de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință

Lucrează individual, dar și la nivel de grup

Printr-o abordare structurată și proactivă, Vicențiu caută să-i ajute pe jucători să dezvolte reziliența, concentrarea și să atingă maximum. Nu doar pe teren, ci și în afara lui:

„Vorbim despre doi piloni diferiți. E partea de mental coaching pentru jucători, asta o fac în relația unu la unu cu ei.

Discutăm despre cum poți să-ți îmbunătățești performanța, ne uităm la elemente precum încredere, concentrare, ce înseamnă in-game flow.

Dacă dă un gol frumos și-l întrebi cum l-a dat. O să zică faptul că nu s-a gândit. Pur și simplu i-a venit. Eh!

Cum reușești să stai cât mai mult în starea aia sau să te întorci când ai ieșit. Ne uităm la provocări personale. Sunt situații din viața noastră care ne pot afecta pe teren. Și învățăm să le gestionăm.

Și când vorbim de echipă, per ansamblu, sunt două elemente, de care vă ziceam, coeziunea și comunicarea de pe teren și din afara lui”, a mai explicat Vicențiu.

Finalul unei ere  Didier Deschamps  pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască
Citește și
Finalul unei ere Didier Deschamps pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască
Citește mai mult
Finalul unei ere Didier Deschamps pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască

Nicoescu și Kopic l-au cooptat

Vicențiu a fost adus după o discuție cu Andrei Nicolescu, girată apoi și de antrenorul Kopic. Azi, la un an distanță de la momentul sosirii, crede că a câștigat încrederea celor de la Dinamo.

„Prima discuție am avut-o cu Andrei Nicolescu, apoi cu mister. Un avantaj foarte mare a fost că mister, venind din Croația, a lucrat la rândul lui cu un mental coach, înțelegea mult mai bine utilitatea.

Cea mai importantă a fost munca pe care am făcut-o împreună. Sper că a văzut plus valoarea pe care o aduc”, a zis Vicențiu.

Cum m-au primit jucătorii? E un proces, la început, evident, că a fost ceva nou și pentru ei. N-aș putea spune reticență. Cred că o lipsă de înțelegere a utilității în primă fază. Dar, treptat, când au observat că anumite elemente îi ajută pe teren, a existat o mai mare deschidere în rândul lor. Să purtăm discuții, să mergem mai în profunzime. Vicențiu Ostafi, mental coach Dinamo
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa:  „Am pierdut copilul,  o puteam pierde și pe ea!”
Citește și
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa: „Am pierdut copilul, o puteam pierde și pe ea!”
Citește mai mult
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa:  „Am pierdut copilul, o puteam pierde și pe ea!”

Lucrează și cu jucători din Europa

Mental coach-ul lui Dinamo are deja colaborări cu mai mulți jucători din afara granițelor. A fost invitat de Legia Varșovia la un eveniment organizat de polonezi.

„Am jucători din Europa cu care lucrez 1 la 1. În Europa! O fac dinainte să încep la Dinamo, aveam 2-3 jucători în Europa. Ulterior au mai venit și alții.

Cred foarte mult în acel 1%. Și dacă pot să zic că am contribuit cu 1% la ceea ce e Dinamo azi, sunt mulțumit”, a încheiat Vicențiu.

E un proces tot ce se întâmplă la Dinamo. Un proces cu care mister a venit. Fiecare ne aducem partea și încercăm să construim. Eu nu merg pe ideea că azi arătăm bine, important e dacă azi arătăm puțin mai bine decât ieri. Măcar 1%. OK, atunci hai să continuăm procesul ca să vedem unde putem ajunge. Vicențiu Ostafi, mental coach Dinamo
„Elon Musk al Chinei” folosește doar două numere pentru a demonstra de ce industria auto din țara sa este acum mai competitivă decât cea din SUA și Europa
„Elon Musk al Chinei” folosește doar două numere pentru a demonstra de ce industria auto din țara sa este acum mai competitivă decât cea din SUA și Europa
„Elon Musk al Chinei” folosește doar două numere pentru a demonstra de ce industria auto din țara sa este acum mai competitivă decât cea din SUA și Europa
Știrile zilei din sport
Cine ia Liga Campionilor   Supercomputerul Opta  creditează Arsenal cu cele mai mari șanse să câștige trofeul.   Barcelona este ultima!
Liga Campionilor
18.04
Cine ia Liga Campionilor Supercomputerul Opta creditează Arsenal cu cele mai mari șanse să câștige trofeul. Barcelona este ultima!
Citește mai mult
Cine ia Liga Campionilor  Supercomputerul Opta  creditează Arsenal cu cele mai mari șanse să câștige trofeul. Barcelona este ultima!
Dinamo, gest emoționant   Clubul l-a chemat la Săftica pe   suporterul care a plâns  la meciul cu FCSB: „Uneori suferim, însă dragostea rămâne”
Superliga
18.04
Dinamo, gest emoționant Clubul l-a chemat la Săftica pe suporterul care a plâns la meciul cu FCSB: „Uneori suferim, însă dragostea rămâne”
Citește mai mult
Dinamo, gest emoționant  Clubul l-a chemat la Săftica pe suporterul care a plâns la meciul cu FCSB: „Uneori suferim, însă dragostea rămâne”
Mărturia lui Messi  Starul argentinian a vrut   să revină la Barcelona :  „Nu s-a putut” + De ce consideră că „Guardiola a stricat fotbalul”
Campionate
18.04
Mărturia lui Messi Starul argentinian a vrut să revină la Barcelona: „Nu s-a putut” + De ce consideră că „Guardiola a stricat fotbalul”
Citește mai mult
Mărturia lui Messi Starul argentinian a vrut să revină la Barcelona :  „Nu s-a putut” + De ce consideră că „Guardiola a stricat fotbalul”
BRAȚE DE FIER    REPORTAJ . La skandenberg, sportivii merg cu trenul la competiții, iar mici comune câștigă o mulțime de medalii
Special
18.04
BRAȚE DE FIER REPORTAJ. La skandenberg, sportivii merg cu trenul la competiții, iar mici comune câștigă o mulțime de medalii
Citește mai mult
BRAȚE DE FIER REPORTAJ . La skandenberg, sportivii merg cu trenul la competiții, iar mici comune câștigă o mulțime de medalii
Știri ultima oră
23:11
Omul finalelor Analiză GOLAZO.ro. Olăroiu va disputa încă două meciuri decisive cu Sharjah » Câte finale a jucat și câte trofee a cucerit
Omul finalelor Analiză  GOLAZO.ro. Olăroiu va disputa încă două meciuri decisive cu Sharjah » Câte finale a jucat și câte trofee a cucerit
23:08
Supergol Stanciu VIDEO: Căpitanul naționalei, reușită de senzație pentru Damac, din lovitură liberă
Supergol  Stanciu  VIDEO: Căpitanul naționalei, reușită de senzație pentru Damac, din lovitură liberă
21:17
Cine ia Liga Campionilor Supercomputerul Opta creditează Arsenal cu cele mai mari șanse să câștige trofeul. Barcelona este ultima!
Cine ia Liga Campionilor  Supercomputerul Opta  creditează Arsenal cu cele mai mari șanse să câștige trofeul. Barcelona este ultima!
23:24
Răzvan Lucescu, selecționer? Vor ca antrenorul lui PAOK să-i ducă la CM 2026 și anunță: „Contractul se întinde pe doi ani”
Răzvan Lucescu, selecționer?  Vor ca antrenorul lui PAOK să-i ducă la CM 2026 și anunță: „Contractul se întinde pe doi ani”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Mainoo, Maguire, Cherki

Cristian Geambașu: Mainoo, Maguire, Cherki

Cristian Geambașu: Mainoo, Maguire, Cherki
Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €

Dan Udrea: Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €

Dan Udrea: Circ cu Nețoiu și Pandele. Prejudiciul cetățenilor, 18,5 milioane €
Gigi, centru atacant

Radu Naum: Gigi, centru atacant

Radu Naum: Gigi, centru atacant
Romantism: Dinamo - Sampdoria

Remus Răureanu: Romantism: Dinamo - Sampdoria

Remus Răureanu: Romantism: Dinamo <span>-</span> Sampdoria
Apoliticii

Cristian Geambașu: Apoliticii

Cristian Geambașu: Apoliticii
Becali fără televiziuni nu exista

Cătălin Tolontan: Becali fără televiziuni nu exista

Cătălin Tolontan: Becali fără televiziuni nu exista
Vargas Llosa dincolo de mode

Cristian Geambașu: Vargas Llosa dincolo de mode

Cristian Geambașu: Vargas Llosa dincolo de mode
Arena Națională, sport sau muzică?

Dan Udrea: Arena Națională, sport sau muzică?

Dan Udrea: Arena Națională, sport sau muzică?
Dinamo ar trebui să i-l vândă pe Politic lui Becali

Remus Răureanu: Dinamo ar trebui să i-l vândă pe Politic lui Becali

Remus Răureanu: Dinamo ar trebui să <span>i-l</span> vândă pe Politic lui Becali
Mai zi-le ceva lui Sivis și lui Perica!

Cristian Geambașu: Mai zi-le ceva lui Sivis și lui Perica!

Cristian Geambașu: Mai <span>zi-le</span> ceva lui Sivis și lui Perica!
Legați-vă centurile!

Radu Naum: Legați-vă centurile!

Radu Naum: <span>Legați-vă</span> centurile!
Cârțu și viclenii comentatori

Cristian Geambașu: Cârțu și viclenii comentatori

Cristian Geambașu: Cârțu și viclenii comentatori
Paraziții. Fotbalul sub asediul unor personaje meschine

Dan Udrea: Paraziții. Fotbalul sub asediul unor personaje meschine

Dan Udrea: Paraziții. Fotbalul sub asediul unor personaje meschine
FCSB! FCSB! FCSB, nu Steaua!

Remus Răureanu: FCSB! FCSB! FCSB, nu Steaua!

Remus Răureanu: FCSB! FCSB! FCSB, nu Steaua!
Simulatorii

Cristian Geambașu: Simulatorii

Cristian Geambașu: Simulatorii
Maladia indulgenței la FCSB

Cătălin Tolontan: Maladia indulgenței la FCSB

Cătălin Tolontan: Maladia indulgenței la FCSB
Mesajul lui Ranieri

Cristian Geambașu: Mesajul lui Ranieri

Cristian Geambașu: Mesajul lui Ranieri
Un fotbalist: Vlad Chiricheș

Dan Udrea: Un fotbalist: Vlad Chiricheș

Dan Udrea: Un fotbalist: Vlad Chiricheș
Rușinoasa despărțire de Thomas Muller

Silviu Tudor Samuilă: Rușinoasa despărțire de Thomas Muller

Silviu Tudor Samuilă: Rușinoasa despărțire de Thomas Muller
Cei cărora li se caută-n coarne

Cristian Geambașu: Cei cărora li se caută-n coarne

Cristian Geambașu: Cei cărora li se <span>caută-n</span> coarne
Top stiri din sport
Șumudică, devastat    VIDEO:  Tehnicianul de la Rapid,   surprins plângând  pe scările magazinului clubului, după moartea lui Boupendza
Superliga
18.04
Șumudică, devastat VIDEO: Tehnicianul de la Rapid, surprins plângând pe scările magazinului clubului, după moartea lui Boupendza
Citește mai mult
Șumudică, devastat VIDEO: Tehnicianul de la Rapid, surprins plângând pe scările magazinului clubului, după moartea lui Boupendza
Cum ne-a învins Norvegia!  Acum 10-15 ani o subordonam, dar în prezent are coeficient   cu peste 70% mai bun  și e aproape de avea echipă direct în UCL
Superliga
18.04
Cum ne-a învins Norvegia! Acum 10-15 ani o subordonam, dar în prezent are coeficient cu peste 70% mai bun și e aproape de avea echipă direct în UCL
Citește mai mult
Cum ne-a învins Norvegia! Acum 10-15 ani o subordonam, dar în prezent are coeficient cu peste 70% mai bun și e aproape de avea echipă direct în UCL
Probleme pentru Hagi  Motivul bizar pentru care Farul nu a primit   licență pentru cupele europene : „E un exces de zel. De ce le mai ceri?”
Superliga
18.04
Probleme pentru Hagi Motivul bizar pentru care Farul nu a primit licență pentru cupele europene: „E un exces de zel. De ce le mai ceri?”
Citește mai mult
Probleme pentru Hagi Motivul bizar pentru care Farul nu a primit  licență pentru cupele europene : „E un exces de zel. De ce le mai ceri?”
Pleacă Târnovanu?  FCSB, în pericol să rămână fără portar: „Consider că   a venit momentul.  La ce an am avut, sunt pregătit”
Superliga
18.04
Pleacă Târnovanu? FCSB, în pericol să rămână fără portar: „Consider că a venit momentul. La ce an am avut, sunt pregătit”
Citește mai mult
Pleacă Târnovanu? FCSB, în pericol să rămână fără portar: „Consider că a venit momentul. La ce an am avut, sunt pregătit”
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:&nbsp; c&acirc;nd se joacă derby-urile și cine merge &icirc;n Europa
Sondaj
19.04

Cine ia titlul? Totul despre lupta pentru Superliga: când se joacă derby-urile și cine merge în Europa

Cine câștigă titlul?

FCSB %
CFR Cluj %
U Craiova %
U Cluj %
Dinamo %
Rapid %
Cine ia titlul?Totul despre lupta pentru Superliga:&nbsp; c&acirc;nd se joacă derby-urile și cine merge &icirc;n Europa